Pomodoro Tekniği ile Ders Çalıştık
12 Mayıs Cuma akşamı motivasyon amaçlı olarak okulumuz okul rehber öğretmeni Şennur BİRCAN ile 8. sınıflar POMODORO TEKNİĞİ ile 20:00-22:00 saatleri arasında beraber ders çalışmışlardır. Bu teknik ile 25 dakika ders çalışma + 5 dakika dinlenme şeklinde 4 seans yapılmıştır. Etkinlik sonunda öğrencilerin bu şekilde çalışmanın verimli olduğu yorumları alınmıştır.
Pomodoro Tekniği, 1980'lerin sonunda Francesco Cirillo tarafından geliştirilen bir zaman yönetimi yöntemidir. Teknikte, iş geleneksel olarak 25 dakika uzunluğunda, kısa molalarla ayrılır. Bunun içinse zamanlayıcı kullanılır. Her aralık, Cirillo'nun üniversite öğrencisiyken kullandığı domates şeklindeki mutfak zamanlayıcısından sonra, İtalyanca 'domates' kelimesinden bir pomodoro olarak ifade edilir.
Kısaca pomodoro tekniğini uygulamanın yollarını şu şekilde sıralayabiliriz:
- Bir yapılacaklar listesi yapmak ve bir alarm saatine sahip olmak
- Saati 25 dakikaya ayarlamak ve alarm çalana kadar tek bir göreve odaklanmak
- Seans bittiğinde, bir pomodoro’yu işaretlemek ve tamamlanan görevi kaydetmek
- 5 dakikalık bir ara vermek
- Dört pomodoro’dan sonra 15-30 dakikalık uzun bir ara vermek.